Sebzeli Bonfile Tava

Sebzeli bonfile tava’nın yapılışı ve tarifi.

Sofralarımızın vaz geçilmezi haline gelen sebzeli bonfile tava ‘nın tarifini ve hazırlanışını sizlerle paylaşalım istedik, umarım sizler için faydalı bir paylaşım olmuştur. Yorumlarınızı eksiltmeyin 🙂

sebzeli-bonfile-tava

yemek_tarifinin_malzemeleri

1 kg bonfile,
1 adet brokoli,
4 adet kırmızı biber (közlenmiş ve kabukları soyulmuş),
8 adet dolmalık biber (közlenmiş ve kabukları soyulmuş),
Sıvı yağı,
2 yemek kaşığı tereyağı,
Tuz,
Kekik,
Karabiber.

Sebzeli-Bonfile-tarifi
yemek_tarifi_hazirlanisi

Kabımıza karabiberi, kekiği, sıvı yağı, tuzu ve bonfileyi koyalım.
Sonra marine edip buz dolabında 2 saat dinlendirelim.
Brokoliyi yıkayıp köklü kısmı üstte kalacak şekilde 4  parçaya bölelim.
Üzerine yarım su bardağı su ilave edip, ağzını kapatıp kısık ateşte 20 dakika haşlayalım.
Haşlanan brokolinin içine 1 yemek kaşığı tereyağı ilave edip yüksek ateşte brokolileri kızartalım.
Közlenmiş biberleri hafif sıvı yağ ile kızartalım.
Başka bir tava’ya 1 yemek kaşığı tereyağı ve marine ettiğimiz bonfileleri koyup kızartalım.
Biberleri, brokolileri ve bonfileleri servis tabaklarına paylaştıralım.
Sebzeli Bonfile Tavayı sıcak sıcak servis yapalım. Afiyet Olsun 🙂
Bu harika Sebzeli Bonfile Tava tarifini bizimle paylaşan ChatFox.ORG ‘a teşekkür ederiz.

13 Ocak 2016 - 15:02

CaneR

1.535 Kişi Gördü

0 Yorum

Makale Hakkındaki Düşüncelerinizi Bizimle Paylaşırmısınız?

* Sohbet sitemize giriş yapmak ücretsiz, sohbet, anlık sohbetler yapabilirsiniz.

Site İçi Özel Arama

Anketler

Sitemizi Nasıl Buldunuz?

Sonuçları Görüntüle

Yükleniyor ... Yükleniyor ...