Sohbet Siteleri

Körili ve Yoğurtlu Tavuk

Düşük kalorili tariflerden biri, Körili ve Yoğurtlu Tavuk…

Malzemeler:

  • 200 gr tavuk göğsü
  • 1/2 küçük kâse light yoğurt
  • 1 orta boy soğan
  • ½ çay bardağı sıcak su
  • 2 dal maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı köri ve zencefil
  • Tuz

Hazırlanışı:

Soğan ve maydanoz ince ince kıyılır. Yoğurt krema kıvamında çırpılır. Zeytinyağı tavada ısıtılır. Köri ve zencefil eklenip karıştırılır. Soğan ve tavuk eti ilave edilip sote edilir. Su eklenip kapak kapatılarak, kısık ateşte 15-20 dakika pişirilir. Ocaktan alıp tavuğun üzerine çırpılmış yoğurt sürülür. 10 dakika daha kapak kapalı olarak bekletilir. Kıyılmış maydanozla süsleyip servis edilir.

03 Temmuz 2013

CaneR

2.139

0 Yorum

Makale Hakkındaki Düşüncelerinizi Bizimle Paylaşırmısınız?

* Sohbet sitemize giriş yapmak ücretsiz, Bedava anlık sohbet yapabilirsiniz.

Site İçi Özel Arama

Anketler

Sitemizi Nasıl Buldunuz?

Sonuçları Görüntüle

Yükleniyor ... Yükleniyor ...